+7 (812) 244-88-74+7 (951) 661-77-44заказать звонок

196655, Россия, Санкт-Петербург, г.Колпино ул. Ижорского Батальона, д.4/35,
ПН-ПТ с 8.00 до 21.00, СБ с 9.00 до 21.00, ВС с 10.00 до 15.00

Программа курсов для родителей

Целевая группа - беременные женщины, ожидающие первого ребёнка или повторнородящие мамы (оптимально с 20-24-28-30 недели беременности) + парные занятия с папами (по желанию и по возможности).

Форма проведения - лекции-беседы, семинары, релаксации + дыхательные упражнения, гимнастика, тренинги. Проведение занятий 1 - 2 раза в неделю.

Цель - содействие формированию ответственного и компетентного родителя. Подготовка родителей к процессу родов, послеродовому периоду, жизни с ребенком после родов, грудному вскармливанию, обучение необходимым навыкам ухода за новорожденным ребенком (теоретическая база + практические занятия).

Стоимость одного занятия - 1000 рублей. Первое занятие вводное - БЕСПЛАТНО,

Задачи. Психологическая работа должна привести к:

- Снижению уровня тревожности будущей мамы.

- Повышению уверенности будущей мамы в себе и в своих силах во всех аспектах:

Эмоциональном - работа с чувствами.

Когнитивном - сообщение знаний из разных источников + поиск женщиной собственного решения.

Операциональном - через отработку поведения в родах и приёмов обращения с ребёнком.

- Формированию доверия к своему телу (важно как для принятия женщиной изменений, происходящих в теле в период беременности и после родов, так и для гармоничного протекания самих родов, а в дальнейшем эти внутренние опоры поспособствует развитию материнской интуиции).

- Развитию интереса к ребенку. Улучшение её взаимопонимания с ребёнком

- Подготовить родителей к принятию новой роли.

- Пониманию возможностей получения поддержки от социальных структур, которыми они могут воспользоваться в процессе рождения ребёнка, ухода за ребёнком и его воспитании.

Задача психолога способствовать переориентации мамы с внешних (психолог, врач, акушерка, мед-е оборудование, техники дыхания и обезболивания) на внутренние опоры (доверие к своему телу и к процессам, которые будут происходить в родах, доверие к себе как матери. При этом при необходимости она способна обратиться за помощью к специалистам, но не хвататься за них как за спасательный круг).

 

Содержание лекции № 1 – Подготовка к родам. 

  • Питание(диета)

  • Подготовка родовых путей (костный таз, мягкие ткани, промежность, слизистая влагалища)

  • Подготовка груди к кормлению. Нужна ли?

  • Работа с копчиком(практика)

  • Остеопатическая коррекция

  • Бандаж

  • Профилактика неправильного положения плода, кесарева сечения, затяжных родов(практика).

  • Вагинальные осмотры после 37 недель.

  • Преждевременное вскрытие плодного пузыря –профилактика.

  • Профилактика осложнений со стороны печени и почек.

  • Профилактика «раннего старения плаценты».

  • Профилактика родовой травмы плода

  • Доврачебное решение проблем беременности (варикоз, токсикоз, отеки, запоры) - тактика решения.

  • Специальные диетические добавки второй половины беременности.

  • Траволечение

  • Бассейн

  • Домашнее задание Арт –терапия (рисуем роды)

  

Содержание лекции № 2 – Предвестники. Выбор роддома, врача, акушерки, сопровождающего.

  • Выбор роддома

  • Как выбрать врача, акушерку, доулу?

  • Какие вопросы задавать врачу

  • Обзор вариантов родов в роддоме

  • Партнерские роды. Что это?

  • Роль сопровождающего и партнера в родах.

  • Сумка в роддом

  • Необходимые документы для поступления

  • Предвестники родов

  • Продолжительность беременности

  • Профилактика перенашивания

  • Медикаментозная индукция

  • Начало родовой деятельности. Причины.

  • Когда ехать в роддом?

  • Гомеопатия. Травы. Акупрессура

Содержание лекции №3-Роды(первый период)

 

Фаза схваток и соответствующая тактика поведения.

Обучение папы приемам помощи.

  • Латентная фаза схваток.

  • Активная фаза схваток.

  • Переходная фаза схваток.

  • Методы релаксации.

  • Позы.

  • Дыхание.

  • Как определить раскрытие?

  • Вода в родах.

  • Немедикаментозное обезболивание.

  • Звучание в родах

  • Медикаментозное обезболивание.

  • Профилактика осложнений

  • Что происходит с ребенком в процессе родов?

  • Околоплодные воды (О.В.)

  • Физиологическое значение околоплодных вод.

  • Амниотомия

  • Стимуляция

  • Сложности. Тревожные сигналы.

  

Содержание лекции № 4 – Роды (2 период)

 

  • 1 фаза второго (потужного) периода родов – опускание головки на тазовое дно.

  • 2 фаза Потужного периода родов – рождение.

  • Позы.

  • Дыхание

  • Тактика поведения. Приёмы самопомощи.

  • Сложности второго периода родов.

  • Арт терапия (внутреннее препятствие)

  • Перинатальные матрицы

 

Содержание лекции № 5 – Роды (3 период, импринтинг)

 

  • Третий период родов – Последовый период.

  • Рождение. Первый вдох.

  • Импритинг. Контакт кожа к коже. Визуальный контакт. Значение голоса мамы. Первое прикладывание к груди(практика) 

  • Отделение малыша от мамы. Зачем пуповине пульсировать? 

  • Осмотр родовых путей.

  • Первый туалет новорожденного

  • Согласие на прививки

  • Ранний послеродовый период в родильном зале.

  • Физические и эмоциональные ощущения.

  • Значимость встречи с папой в первые 2 ч после рождения малыша.

  • Арт-терапия(послание малышу, чувства, эмоции) 

Содержание лекции №6 Послеродовый период.

  • Особенности пребывания на послеродовом отделении.

  • Режим

  • Манипуляции с мамой и малышом.

  • Уход за промежностью после перинеотомии

  • Гимнастика после родов.

  • Поздний послеродовый период.

  • выделения,

  • гигиена,

  • питание,

  • интимные отношения,

  • контрацепция.

  • Организация взаимодействия с ребенком.

  • «Молочный ретрит»

  • Физический и психологический комфорт после родов.

  • Выписка из родильного дома.

  • Сексуальные отношения с мужем после родов.

  • Питание и режим мамы с учетом появления малыша.

  • Причины обратиться к врачу.

  • Нарушение психического состояния после родов (послеродовые депрессии, послеродовые психозы, послеродовый блюз).

  • Сепарационная тревога матери.

  • Приведение в равновесие мыслей и чувств

  • Организация поддержки мамы в послеродовом периоде.

  • Отношения в семье с другими членами семьи в связи с появлением малыша.

  • Методы восстановления:

  • Поддержка живота

  • Пеленание

  • Закрытие родов

  • Остеопатия

  • Терапия травами

  • Массаж


Содержание тренинга «Роды от А до Я»

Естественные роды без вмешательств. Какие они? (Мишель Оден).

  1. Точка кризиса уверенности. Как и кто может помочь ее преодолеть?

  2. Партнерские роды. Что это?

  3. Боль в родах - наш помощник.

  4. 5 видов отношения к боли до начала схваток.

  5. На каком этапе у каждого типа случается кризис уверенности???

  6. Функции боли в родах.

  7. Дополнительные функции боли.

  8. Характер боли.

  9. Тайминг родовой боли.

  10. Шкала переживания боли в родах.

  11. Приёмы самопомощи в родах (релаксации, родовые позы, самомассаж, дыхание, визуализации)