логотип Заботливый Доктор

+7 (812) 244-88-74+7 (951) 661-77-44

+7 (812) 244-88-74+7 (951) 661-77-44заказать звонок

196655, Россия, Санкт-Петербург, г.Колпино ул. Ижорского Батальона, д.4/35,
ПН-ПТ с 8.00 до 21.00, СБ с 9.00 до 21.00, ВС с 09.00 до 15.00

Здоровая кожа: зимние процедуры ухода за кожей

здоровая кожаЗимой как никогда появляется стремление поухаживать за собой, побаловать себя и своё тело: порадовать приятными процедурами, расслабиться и вспомнить о тепле и лете. Это поднимает настроение и даёт новые силы. А для кожи дополнительное внимание в холода просто необходимо. Зимний уход за кожей - вещь совершенно особенная, и он обязан включать в себя:

1. Массаж.

Помимо массажа тела, обязательно следует осуществлять массаж лица. Ведь именно оно принимает на себя основной вред от холодов. Самый простой и эффективный способ - круговые массажные движения от подбородка и от переносицы к скулам, затем от линии середины лба до висков.

2. Криотерапия.

Воздействие на кожу низких температур сказывается на её состоянии крайне благоприятно. Она разглаживается, уходят мелкие морщинки и шрамики, кожа становится молодой и эластичной. Для проведения процедуры можно использовать не только лёд, но и замороженные отвары трав - её эффективность существенно повышается.

3. Баня.

Благодаря бане выводятся токсины, кожа увлажняется, восстанавливается кровообращение. Использование веника даёт дополнительный разогревающий массажный эффект.

4. Аромаванна.

Эффект почти такой же, как от бани, но процедуру можно проводить в домашних условиях. В аромаванну можно добавлять минеральные соли и эфирные масла для питания, увлажнения и восстановления кожи. Аромаванну нельзя делать чаще 1 раза в неделю, так как из-за слишком частого воздействия кожа может стать стянутой и сухой.

5. Маски.

Зимние маски для кожи сильно отличаются от масок в летнее время. их основное назначение - защищать и питать. Несколько рецептов зимних масок (делать не чаше 1р. в 10дней):

- маска для сухой кожи: смешать желток 1 яйца, 1ч. лож. мёда, 1/2ч. лож. растительного или оливкового масла. Добавить крахмала до получения консистенции сметаны. Наносить на 10-15мин., после смыть.

- для жирной кожи: в 1/2ст. кефира развести 1/3уп. дрожжей, добавить 1желток и несколько лимонных капель. Наносить на 10-15мин., после смыть.

Кроме всего вышесказанного, когда температура воздуха падает ниже 0оС, следует отказаться от увлажняющего крема, каким бы хорошим он ни был, и перейти на специальный защитный крем для зимы.

Получить консультацию и записаться на прием к дерматокосметологу в клинике "Заботливый Доктор" можно по телефону: 604-22-00.

Отзывы

Сигидина А. А.
Сигидина А. А. - великолепный врач! Если нужно обратиться к дерматологу - то только к ней! Подробно рассказывает о лечении, процедуру проводит качественно, на все интересующие вопросы отвечает понятно. Приятная девушка, рекомендую! Еще вернусь к ней, к другому врачу не пойду)
Отзыв о враче Горном Андрее Михайловиче
хочу выразить благодарность Андрею Михайловичу за его профессиональный подход. Была уверена, что поможет только зарядка, мануальная терапия творит чудеса) Результат налицо, сутулость пропала, друзья даже не поверили, пока не увидели своими глазами.
Прием у дерматолога
8.04.2019 г. попали на прием к Сигидиной Алине Александровне. Алина Александровна ответила на все вопросы, касающиеся нашей проблемы. Рассказала как нужно справляться с нашей болезнью, ведь проблемы с кожей всегда вызывают дискомфорт. Нужно также отметить, что был проведен осмотр кожных покровов полностью. Очень часто врачи даже не посмотрят на проблемные зоны. В дальнейшем, при возникновении вопросов,связанных с дерматологией, я буду обращаться к Алине Александровне

Акции

Клиника «Заботливый Доктор» оказывает населению г. Колпино ТОЛЬКО внеплановую медицинскую помощь.

В соответствии с Постановлением № 3 от 23.03.2020 г. Главного государственного санитарного врача Санкт-Петербурга плановые приемы приостановлены до 30.04.2020 г.

Мы разработали и на ежедневной основе принимаем в нашем медицинском центре максимальные профилактические меры для того, чтобы вы могли посещать нас и чувствовать себя в полной безопасности. 

Помимо стандартных санитарных мер, которые мы применяем ежедневно, на регулярной основе введены следующие дополнительные правила: 

· Все наши сотрудники прошли инструктаж по соблюдению мер личной профилактики и в своей ежедневной деятельности руководствуются внутренними регламентами соблюдения эпидемиологической безопасности, разработанными на основании рекомендаций Роспотребнадзора и Минздрава РФ. 

· Мы измеряем температуру каждому сотруднику нашего центра в начале и несколько раз в течение рабочего дня. 

· Чаще, чем в обычном режиме, делаем влажную уборку с применением сертифицированных дезинфицирующих средств, а также проводим обеззараживание воздуха с применением дезара. 

Читать далее...
Акция! Биоревитализация - 3 зона 9900 руб.


Клиника "Заботливый Доктор" Колпино. Запись по телефонам +7(812)604-22-00, +7(951)661-77-44.

Читать далее...
Худей правильно! Узнай свой состав тела!

Консультация врача диетолога и биоимпедансометрия 2000 руб. Клиника "Заботливый Доктор" Колпино. Запись на прием по телефонам +7(812)604-22-00, +7(951)661-77-44.

Читать далее...
Клиника «Заботливый Доктор» оказывает населению г. Колпино ТОЛЬКО внеплановую медицинскую помощь.

В соответствии с Постановлением № 3 от 23.03.2020 г. Главного государственного санитарного врача Санкт-Петербурга плановые приемы приостановлены до 30.04.2020 г.

Мы разработали и на ежедневной основе принимаем в нашем медицинском центре максимальные профилактические меры для того, чтобы вы могли посещать нас и чувствовать себя в полной безопасности. 

Помимо стандартных санитарных мер, которые мы применяем ежедневно, на регулярной основе введены следующие дополнительные правила: 

· Все наши сотрудники прошли инструктаж по соблюдению мер личной профилактики и в своей ежедневной деятельности руководствуются внутренними регламентами соблюдения эпидемиологической безопасности, разработанными на основании рекомендаций Роспотребнадзора и Минздрава РФ. 

· Мы измеряем температуру каждому сотруднику нашего центра в начале и несколько раз в течение рабочего дня. 

· Чаще, чем в обычном режиме, делаем влажную уборку с применением сертифицированных дезинфицирующих средств, а также проводим обеззараживание воздуха с применением дезара. 

Читать далее...