- Гастроэнтерология
- Гинекология
- Дерматология
- Иммунология
- Кардиология
- Логопедия
- Маммология
- Массаж
- Неврология
- Озонотерапия
- Онкология
- Ортопедия
- Ортопедические стельки
- Остеопатия
- Оториноларингология (ЛОР)
- Офтальмология
- Процедурный кабинет
- Психология
- Терапия
- Удаление новообразований
- Ультразвуковая диагностика
- Урология
- Физиотерапия
- Флебология
- Хирургия
- Эндокринология
Предменструальный синдром
Ежемесячно каждая женщина сталкивается с неприятным синдромом, который возникает на второй стадии менструального цикла. Он проявляется в ряде психологических и физических симптомов, которые зачастую доставляют дамам серьезный дискомфорт. Рассмотрим, что такое ПМС, когда возникает синдром и как с ним бороться.
Предменструальный синдром – этиология женского «недуга»
ПМС возникает за 5-10 дней до начала цикла и прекращается с началом «красных» дней календаря. Основной теорией возникновения синдрома является изменение гормонального фона девушки (уровень содержания эстрогенов и андрогенов), что влияет на ее поведение и эмоции.
Причины возникновения ПМС:
- соматические и психовегетативные расстройства;
- снижение концентрации серотонина – дефицит гормона «радости» вызывает подавленное настроение и грусть;
- нехватка витамина В12 – вызывает чрезмерную усталость, рассеянность внимания, усиленную чувствительность в зоне груди;
- нехватка магния – приводит к головным болям, нервному напряжению;
- лишний вес – стройные женщины страдают синдромом в 3 раза реже, чем тучные;
- генетическая предрасположенность – ухудшение состояния перед менструацией может передаваться по наследству;
- инфекционные болезни;
- чрезмерные физические нагрузки;
- недостаточная фильтрация почек;
- патологии мозговой деятельности.
Интересные факты: криминальная хроника утверждает, что львиная доля ДТП, краж и преступлений были совершены женщинами в период ПМС. Исследования показали, что именно в этот период девушки наиболее склонны совершать покупки и растрачивать средства.
Классические симптомы ПМС:
- тревожные расстройства;
- беспричинная тоска и подавленность;
- снижение концентрации внимания;
- колебания эмоционального фона;
- чувство страха;
- скачки давления;
- учащенное мочеиспускание;
- повышенная сонливость;
- тошнота;
- стоматит;
- отек конечностей;
- диарея;
- болезненный синдром в суставах;
- мигрень;
- чрезмерная чувствительность к запахам.
Проявление синдрома так же зависит от стадии развития «недуга». Медики классифицируют их на 3 стадии. 1-я – симптомы выражены слабо, отсутствие прогресса с годами, полное их прекращение с наступлением менструации. 2-я – симптомы выражены ярко, существенно влияют на трудоспособность дамы и ее эмоциональный фон. 3-я – тяжелая симптоматика, которая прогрессирует с годами.
Лечение «женского недуга»
Перед началом терапии необходимо диагностировать ПМС, что происходит посредством обращения к гинекологу. Основным анализом для подтверждения является анализ крови, который показывает уровень содержания гормонов и их отклонения от нормы. При наличии у пациентки дополнительных жалоб могут назначаться консультации у других врачей, УЗИ, МРТ и т. д.
Лечение проходит следующим образом:
- назначение седативных препаратов – при наличии психоэмоциональных нарушений в виде агрессии, подавленности, раздражительности;
- противовоспалительные средства – если пациентка жалуется на ноющую боль в спине и внизу живота;
- противоотечные средства – опухлость и возникновение отеков конечностей в преддверии менструации;
- прием антипростагландиновых препаратов – назначается женщинам, у которых ПМС проходит в цефалгической форме;
- антигистаминные препараты;
- препараты, улучшающие кровообращение нервной системы.
Профилактические меры
Избавиться от неприятного синдрома или предотвратить его появление поможет коррекция питания. Рекомендуется сократить потребление соли, молочных продуктов и кофеина. Благодаря этому углеводный обмен сохранится в норме, что предупредит смену настроения и появление раздражительности.
Активный образ жизни так же является отличным средством профилактики. Подойдут даже легкие нагрузки в виде пешей прогулки или нечастого посещения фитнеса. Следите за тем, чтобы ночной сон был полноценным и продолжительным. Это сохранит нормальную работу нервной системы при ПМС.
Не забывайте насыщать организм витаминными добавками, особенное внимание необходимо уделить витаминам группы В и магнию.
Рекомендуем Вам не пропускать плановые осмотры у гинеколога, что позволит своевременно выявить любое недомогание и быстро избавится от него!
Врачи акушеры — гинекологи, врачи УЗИ диагностики клиники «Заботливый Доктор»
Записаться на прием гинеколога в Колпино можно по телефону 8 (812) 604-22-00 или заполнив форму на сайте.